Арт-терапия помогает ребенку достичь внутреннюю гармонию, наблюдая за собственными чувствами, управлять эмоциями, уметь по-разному передавать собственные мысли и чувства, развивать воображение и творческие способности. Арт-терапия также помогает ребенку повысить качество самооценки и самосознания.
Арт-терапевт использует специально подобранные творческие занятия, различные инструменты и материалы (красители, пластелин, песок, шерсть и т. д.).